1 Jour 1 Action


Chez Smiile, il y a un conte Amérindien que l’on aime beaucoup : la légende du Colibri. Vous connaissez ?

« Un jour, dans la forêt d'Amazonie, un orage déclencha un gigantesque incendie. Les animaux, terrifiés, assistaient impuissants au désastre. Tous... sauf le petit colibri qui s'activait, allant chercher à la rivière quelques gouttes d'eau avec son bec pour les jeter sur le feu. “Je fais ma part, je fais ma part !”, répétait le colibri aux autres animaux incrédules. Et si chacun faisait de même ? »

Comme le Colibri, du dimanche 1 février au dimanche 29 février, Smiile vous propose d’agir un petit peu tous les jours.
Tout au long du mois, rendez-vous ici, sur cet article, pour découvrir le « défi du jour » ! À vous de le réaliser seul ou avec vos proches. Prêt à vous lancer ? 😊

#18 février 🤓
Aller à la rencontre d'une association de votre quartier. Et si cela vous convient, pourquoi ne pas proposer votre aide bénévole pour le prochain évènement organisé sur le quartier ?

Voir les défis précédents :
#1er février 🙌
Partagez une bonne nouvelle avec vos voisins, vos proches, des inconnus, à vous de choisir !
#2 février 🥞
Aujourd’hui c’est la Chandeleur. Et si vous distribuiez des crêpes à vos voisins pour l’occasion ? De quoi renforcer les liens de voisinages en partageant un moment convivial.
#3 février 🚮
Dans la lignée du « World CleanUp Day », ou encore du « fill the bottle Challenge », tous ces projets en lien avec la collecte des déchets, poursuivez l’effort et ramassez aujourd’hui les déchets sur lesquels vous tombez.
 #4 février 🍎
Et si vous laissiez tomber les sacs de supermarché mis à disposition et que vous utilisiez plutôt des sacs en tissus pour vos achats de fruits & légumes ?
#5 février ✏️
Notez trois choses positives qui se sont passées dans votre journée. À lire et relire sans modération les jours gris et les jours de pluie !
#6 février 😏 
Faites du tri dans vos affaires. Ça fait un bien fou ! Vous pouvez ensuite les donner à des associations, des personnes qui en ont besoin, ou encore les recycler.
#7 février  📖 
Pendant 30 minutes, faites quelque chose pour vous, rien que pour vous : dessinez, lisez votre magazine préféré, baladez-vous, achetez votre pâtisserie préférée à la boulangerie, à vous de voir.
#8 février 🥐
Refusez le papier à la boulangerie et préférez votre fidèle sac en tissu pour accueillir vos viennoiseries et petits pains.
#9 février 🍊
Affichez le calendrier des fruits et légumes sur votre frigo. Un pense-bête bien utile lorsqu’il faut faire la liste de course.
#10 février 📝
Commencez un carnet de vos succès : notez toutes ces choses dont vous êtes fiers. À la fin de l’année, quel bonheur de retrouver tous ces écrits positif !
#11 février 🤝
Aujourd'hui, faites une gentille attention à votre collègue (café, chouquettes…)
#12 février ☕️
Prenez un café avec votre voisin
#13 février 🖍
Noter dans un joli cahier, sur un post-it ce que vous avez donné aujourd’hui (ce n’est pas forcément matériel : cela peut être un sourire, du temps…)
#14 février🍴
Aujourd’hui, cuisinez le plat préféré d'un de vos proches ou si c’est trop compliqué, cuisinez plutôt votre propre spécialité. Tant que cela fait plaisir…
#15 février 🌍
Utilisez une bouteille réutilisable: un petit investissement sur le moment, mais une économie sur le long terme assurée ! Et en plus, la Planète vous dira merci
#16 février 🤳
Appelez un proche que vous n'avez pas vu depuis longtemps. Partagez vos souvenirs, envisagez des retrouvailles.
#17 février 👗
Achetez des vêtements de seconde main. Vous serez étonnés du plaisir que vous en retirerez !